معرفی غذای تقویت‌کننده فکر و جسم/ تدابیر رفع یبوست در ماه رمضان

یک متخصص طب سنتی غذای مقوی برای فکر و جسم و همچنین تدابیر رفع یبوست در ماه رمضان را تشریح ...

نوشیدن آب را پس از افطار از یاد نبرید

سعی کنید حتی الامکان آب مورد نیاز بدنتان را در فاصله بین افطار و سحر بنوشید و از یک ساعت ...

تغذیه روزه‌داران بیماران کبد چرب

مهم‌ترین موضوعی که بیماران کبد چرب باید به آن توجه کنند مصرف میوه و سبزیجات تازه است که در ماه ...

آثار روزه بر انسان

  مهم‏ترین اثر روزه بعد تربیتی آن است. روزه روح آدمی را لطیف و اراده انسان را «قوی» و غرائز او ...

با چند پزشک متخصص صحبت کردم به اتفاق نظر گفتند خود ارضایی از نظر علمی هیچ ضرری ندارد

با چند پزشک متخصص در مورد خودارضایی صحبت کردم به اتفاق نظر گفتند خود ارضایی از نظر علمی هیچ ضرری ...

چای نعناع نوشیدنی مناسب در ماه مبارک رمضان

پزشک و محقق طب سنتی با بیان اینکه چای نعنا نوشیدنی مناسب در ماه مبارک رمضان است، گفت: باید از ...

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحری

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد ...